Saturday, June 30, 2018

Scriptures - Escrituras

O Ódio É A Covardia
EU ODEIO COVARDES.
OS COVARDES SEMPRE TRAEM...
SER TRAÍDA NÃO FAZ PARTE DA MINHA NATUREZA.
EU MORRO OU EU MATO - SEM NENHUM REMORSO E COM TODA A CLAREZA...
Djanine Assunção Tavares Queiroz Putin Stalin

(Love, Dja)

Thursday, June 28, 2018

Invisible - Invisível


 


Am I invisible? 

One mom's pain-relieving response to being excluded.

My fifth-grade daughter started a new extracurricular activity a few weeks ago. We’re still learning the ropes and aren’t quite sure how things run. On the first day, we walked up to two women who were waiting with their children for the activity to start. I politely asked them a question about protocol and explained we were new.
I was met with annoyed facial expressions and curt answers.
Following that response with an introduction seemed inappropriate so I turned to their children and introduced myself and my daughter to them. We talked with the children until the class began. The following week, I saw the women again in the waiting area.
“Hello,” I said warmly. “How are you both doing today?” I received mumbled replies and they immediately turned back to each other and continued talking. My daughter and I talked to each other which relieved the painful sense of feeling invisible.
Last week, as my daughter and walked up to the activity, I saw the women in their usual spot. I felt a twinge of something I couldn’t explain in my stomach. It was not a pleasant feeling – perhaps anxiety, embarrassment, awkwardness? Whatever it was, that feeling made me feel like not trying anymore. I stopped my daughter several feet away from the waiting area and suggested we watch some games going on.
That is when the best possible result that could happen from this experience occurred.
I said, “Remember this.”
Remember this when you are in familiar territory and someone new walks up looking for guidance.
Remember this when you see someone on the outskirts anxiously holding her own hand.
Remember this when someone approaches you and asks a question – see the bravery behind the words.
Remember this when you see someone stop trying – perhaps he’s been rejected one too many times.
Remember this when you see someone being excluded or alienated – just one friendly person can relieve the painful sense of feeling invisible.

Remember the deepest desire of the human heart is to belong … to be welcomed … to know you are seen and worthy of kindness.


This week, as Avery and I drove up to her extracurricular activity, I felt a new feeling when I saw those women. As odd as it may sound, it was gratitude. I felt grateful they’d reminded me of one of life’s highest lessons. Author Kari Kampakis beautifully describes the concept of using people’s hurtful actions as opportunities for self-growth. She writes:
“Regardless of how anyone treats you, you stand to benefit. While some people teach you who youdowant to be, others teach you who youdon’t want to be. And it’s the people who teach you who you don’t want to be that provide some of the most lasting and memorable lessons on social graces, human dignity, and the importance of acting with integrity.”
The unkind treatment I received became a means to gain awareness, compassion, and connection. When I shared my story of rejection on my Facebook page, there were hundreds of comments and private messages—some quite painful—confirming the need to belong is unmet for many people in our society. In addition to those who shared their painful stories of exclusion, there were people who shared helpful actions and roles they’d taken to be an includer and make others feel welcome. 

I was quickly reminded of the specific need our family had when we moved to a new state three years ago. On one of our first trips to the grocery store, we passed my daughters’ new school.
“I just hope I am not the only new kid in my class,” my older daughter said looking out the window. “I hope there is just one other new person.”
After a long pause, she repeated, “Just one.”
That had been my solitary prayer in the months leading up to the move … just one friend … just one kind friend for each of my girls. One person can instantly make you feel unalone, uninvisible … like you belong.
A few weeks later, my daughter met a girl at the neighborhood pool. They were the same age, going into the same grade, at the same school.
“This will be my first year there,” the girl said. “Maybe we’ll be in the same class.”
That’s when I saw the unmistakable look of relief on my daughter’s face.
One person can do that.
One person can take away months of angst in an instant.
That same week I had to take my car to the emissions station. It was a requirement in my new state. The woman working asked me if I had my new ID and registration.
“No,” I confessed. “That task is daunting to me because I am directionally challenged,” I laughed, but not really joking.
“Get a piece a paper,” she said. “I will give you directions to the place to go. It’s easy to get there and there’s never a line.” The woman proceeded to list off exactly what documents I would need. “They don’t mention all this on the website,” she added.
I looked down at the little note that revealed the ins and outs of an intimidating task, and I felt like I might cry. I could feel the goofiest smile on my face. As cars backed up behind us, it was no matter to woman. She wanted to make sure I had what I needed. And because of her, I was less scared to tackle this task. My angst was cut in half instantly. One person can do that.
A few days later, I made a wrong turn after leaving the store. My daughters and I ended up in a parking lot of a busy strip mall. There was a young mother holding a sign, her three young children sitting in on the curb next to her.
“I lost my job. Any spare change would be appreciated,” read my older daughter.
I pulled over and told my girls to grab some of the cereal, granola bars, and other snacks from our grocery bags. I got a little money from my purse. When the woman and I touched hands as I offered her the items, her eyes filled with tears. She said many people had driven past them, and we were the first to stop. The fact that we cared gave her hope.
One person can do that.
One person can give someone hope.
I know this, I absolutely know this, but how often I forget.
Life gets busy. Things get familiar. I get caught up in my own problems, etc. etc.
I nearly forget what I have the power to do until one Tuesday afternoon when I take my daughter to an activity, and I am reminded. I approach two women hoping for kindness, but I am met with rudeness.
And when it happens a second time, I start to feel bitter, so I ask myself how I can turn this into goodness, into love? And that’s when the words, “Remember this,” come out of my mouth.
I passed on the critical reminder to others not expecting to be flooded with the pain and wisdom of hundreds who’ve stood where I stood.
One of the most powerful responses came from a beautiful writer named Alexandra Rosas. She wrote,
“You didn’t know when you wrote that, but you were to be in my life today after I received the coldest shoulder when I greeted a group of women. You, I came home to you. You halved my pain and I halved yours: it’s together for each other that we find strength to ask, learn, and never fold up and disappear.”
It’s together for each other that we find strength to ask, learn, and never fold up and disappear.
If that’s not life’s highest lesson, I don’t know what is.
Let me remember it now, especially now, when the world’s collective pain is so deep, so wide, and so heavy.
But there is hope …
Because what we can do individually to heal the world’s collective pain is quite miraculous. We can half the pain by being one person’s person

With one invitation, we can take someone
From outsider to insider
From outcast to beloved member
From unknown neighbor to coffee companion
From wallflower to life-of-the-party
From shortened life expectancy to 80 years of joy.

That last line is no exaggeration.
Dr. Dean Ornish, the founder of the Preventive Medicine Research Institute, says this about the effects of loneliness: “I am not aware of any other factor — not diet, not smoking, not exercise, not stress, not genetics, not drugs, not surgery — that has a greater impact on our incidence of illness, and chance of premature death.”
Never underestimate the power you hold as ONE PERSON to save the life of another.
“Come join us,” you’ll say with a smile.
And the recipient will sigh with relief … angst gone instantly … a world of pain cut in half.
One person can do that.

Rachel Macy Stafford is the New York Times bestselling author of Hands Free Mama, Hands Free Life, and Only Love Today. Rachel, a certified special education teacher, recently released a free eBook called: The Positivity Remedy. The stories and small-step strategies Rachel shares in this book have the potential to soften your inner and outer voice, change your perspective, and heal broken bonds. The tools in this book provide what Rachel believes is most vital to creating a positive home and unified world, and that is hope, hope in who you already are and hope for who you can become. Click here to get The Positivity Remedy. For greater support and guidance, join Rachel for her new online course, SOUL SHIFT. Through short videos, small habit shifts, and inspiring intentions, Rachel will take you step-by-step through the process she used to become a present and joyful participant of her life. Enter your email address here to be notified when SOUL SHIFT registration opens in April at a discounted price. Please join Rachel and her supportive community, The Hands Free Revolution, for daily inspiration and community.

Love, Dja
Muito Obrigada Adriana...
Com Muito Carinho,
Djanine Putin

Gari - Street-Sweeper

Fingi ser gari por 8 anos e vivi como um ser invisível.

Psicólogo varreu as ruas da USP para concluir sua tese de mestrado da "invisibilidade pública". Ele comprovou que, em geral, as pessoas enxergam apenas a função social do outro.  Quem não está bem posicionado sob esse critério, vira mera sombra social. Quem ainda não conhece essa história, tem obrigação moral de conhecê-la. 


O psicólogo social Fernando Braga da Costa vestiu uniforme e trabalhou oito anos como gari, varrendo ruas da Universidade de São Paulo. Ali, constatou que, ao olhar da maioria, os trabalhadores braçais são “seres invisíveis, sem nome”.
Em sua tese de mestrado, pela USP, publicada em 2008, conseguiu comprovar a existência da “invisibilidade pública”, ou seja, uma percepção humana totalmente prejudicada e condicionada à divisão social do trabalho, onde enxerga-se somente a função e não a pessoa.
Braga trabalhava apenas meio período como gari, não recebia o salário de R$ 400 como os colegas de vassoura, mas garante que teve a maior lição de sua vida: “Descobri que um simples bom dia, que nunca recebi como gari, pode significar um sopro de vida, um sinal da própria existência”, explica o pesquisador.

O psicólogo sentiu na pele o que é ser tratado como um objeto e não como um ser humano. “Professores que me abraçavam nos corredores da USP passavam por mim, não me reconheciam por causa do uniforme. Às vezes, esbarravam no meu ombro e, sem ao menos pedir desculpas, seguiam me ignorando, como se tivessem encostado em um poste, ou em um orelhão”, diz.
Apesar do castigo do sol forte, do trabalho pesado e das humilhações diárias, segundo o psicólogo, são acolhedores com quem os enxerga.. E encontram no silêncio a defesa contra quem os ignora.

Como é que você teve essa ideia?

Fernando Braga da Costa – Meu orientador desde a graduação, o professor José Moura Gonçalves Filho, sugeriu aos alunos, como uma das provas de avaliação, que a gente se engajasse numa tarefa proletária. Uma forma de atividade profissional que não exigisse qualificação técnica nem acadêmica. Então, basicamente, profissões das classes pobres.

Com que objetivo?

A função do meu mestrado era compreender e analisar a condição de trabalho deles (os garis), e a maneira como eles estão inseridos na cena pública. Ou seja, estudar a condição moral e psicológica a qual eles estão sujeitos dentro da sociedade. Outro nível de investigação, que vai ser priorizado agora no doutorado, é analisar e verificar as barreiras e as aberturas que se operam no encontro do psicólogo social com os garis. Que barreiras são essas, que aberturas são essas, e como se dá a aproximação?

Quando você começou a trabalhar, os garis notaram que se tratava de um estudante fazendo pesquisa?

Eu vesti um uniforme que era todo vermelho, boné, camisa e tal. Chegando lá eu tinha a expectativa de me apresentar como novo funcionário, recém-contratado pela USP pra varrer rua com eles. Mas, os garis sacaram logo, entretanto nada me disseram. Existe uma coisa típica dos garis: são pessoas vindas do Nordeste, negros ou mulatos em geral. Eu sou branquelo, mas isso talvez não seja o diferencial, porque muitos garis ali são brancos também. Você tem uma série de fatores que são ainda mais determinantes, como a maneira de falarmos, o modo de a gente olhar ou de posicionar o nosso corpo, a maneira como gesticulamos. Os garis conseguem definir essas diferenças com algumas frases que são simplesmente formidáveis.

Dê um exemplo?

Nós estávamos varrendo e, em determinado momento, comecei a papear com um dos garis. De repente, ele viu um sujeito de 35 ou 40 anos de idade, subindo a rua a pé, muito bem arrumado com uma pastinha de couro na mão. O sujeito passou pela gente e não nos cumprimentou, o que é comum nessas situações. O gari, sem se referir claramente ao homem que acabara de passar, virou-se pra mim e começou a falar: “É Fernando, quando o sujeito vem andando você logo sabe se o cabra é do dinheiro ou não. Porque peão anda macio, quase não faz barulho. Já o pessoal da outra classe você só ouve o toc-toc dos passos. E quando a gente está esperando o trem logo percebe também: o peão fica todo encolhidinho olhando pra baixo. Eles não. Ficam com olhar só por cima de toda a peãozada, segurando a pastinha na mão.”

Quanto tempo depois eles falaram sobre essa percepção de que você era diferente?

Isso não precisou nem ser comentado, porque os fatos no primeiro dia de trabalho já deixaram muito claro que eles sabiam que eu não era um gari. Fui tratado de uma forma completamente diferente. Os garis são carregados na caçamba da caminhonete junto com as ferramentas. É como se eles fossem ferramentas também. Eles não deixaram eu viajar na caçamba, quiseram que eu fosse na cabine. Tive de insistir muito para poder viajar com eles na caçamba. Chegando no lugar de trabalho, continuaram me tratando diferente. As vassouras eram todas muito velhas. A única vassoura nova já estava reservada para mim. Não me deixaram usar a pá e a enxada, porque era um serviço mais pesado. Eles fizeram questão de que eu trabalhasse só com a vassoura e, mesmo assim, num lugar mais limpinho, e isso tudo foi dando a dimensão de que os garis sabiam que eu não tinha a mesma origem socioeconômica deles.

Quer dizer que eles se diminuíram com a sua presença?

Não foi uma questão de se menosprezar, mas sim de me proteger.

Eles testaram você?

No primeiro dia de trabalho paramos pro café. Eles colocaram uma garrafa térmica sobre uma plataforma de concreto. Só que não tinha caneca.. Havia um clima estranho no ar, eu era um sujeito vindo de outra classe, varrendo rua com eles. Os garis mal conversavam comigo, alguns se aproximavam para ensinar o serviço. Um deles foi até o latão de lixo pegou duas latinhas de refrigerante cortou as latinhas pela metade e serviu o café ali, na latinha suja e grudenta. E como a gente estava num grupo grande, esperei que eles se servissem primeiro. Eu nunca apreciei o sabor do café. Mas, intuitivamente, senti que deveria tomá-lo, e claro, não livre de sensações ruins. Afinal, o cara tirou as latinhas de refrigerante de dentro de uma lixeira, que tem sujeira, tem formiga, tem barata, tem de tudo. No momento em que empunhei a caneca improvisada, parece que todo mundo parou para assistir à cena, como se perguntasse: ´E aí, o jovem rico vai se sujeitar a beber nessa caneca?´ E eu bebi. Imediatamente a ansiedade parece que evaporou. Eles passaram a conversar comigo, a contar piada, brincar.
“Essa experiência me deixou curado da minha doença burguesa”


O que você sentiu na pele, trabalhando como gari?

Uma vez, um dos garis me convidou pra almoçar no bandejão central. Aí eu entrei no Instituto de Psicologia para pegar dinheiro, passei pelo andar térreo, subi escada, passei pelo segundo andar, passei na biblioteca, desci a escada, passei em frente ao centro acadêmico, passei em frente a lanchonete, tinha muita gente conhecida. Eu fiz todo esse trajeto e ninguém em absoluto me viu. Eu tive uma sensação muito ruim. O meu corpo tremia como se eu não o dominasse, uma angustia, e a tampa da cabeça era como se ardesse, como se eu tivesse sido sugado. Fui almoçar não senti o gosto da comida voltei para o trabalho atordoado.

E depois de oito anos trabalhando como gari? Isso mudou?

Fui me habituando a isso, assim como eles vão se habituando também a situações pouco saudáveis. Então, quando eu via um professor se aproximando
– professor meu – até parava de varrer, porque ele ia passar por mim, podia trocar uma idéia, mas o pessoal passava como se tivesse passando por um poste, uma árvore, um orelhão.

E quando você volta para casa, para seu mundo real?

Eu choro. É muito triste, porque, a partir do instante em que você está inserido nessa condição psicossocial, não se esquece jamais. Acredito que essa experiência me deixou curado da minha doença burguesa. Esses homens hoje são meus amigos. Conheço a família deles, freqüento a casa deles nas periferias. Mudei. Nunca deixo de cumprimentar um trabalhador. Faço questão de o trabalhador saber que eu sei que ele existe. Eles são tratados pior do que um animal doméstico, que sempre é chamado pelo nome. São tratados como se fossem uma coisa.
Por Plínio Delphino, Diário de São Paulo. Fonte: IP da Usp



 Na imagem de capa: psicólogo paulista Fernando da Braga Costa, em entrevista para 


Com Amor, Dja

Tuesday, June 26, 2018

Ego - Conhece A Ti Mesmo...







"Know Thyself And To Thine Own Self Be True..."
(Shakespeare's)
Do you know 'yourself'?
Fear it not, for 'all that' is it's own fear of ' it-self '. For on the 'other side' there is -
Only Love...
-Dja Putin

Sunday, June 10, 2018

Child - Criança




As many of You, parts of me, my own freedom...
At last when 'you' can see with these eyes - Child, you can not astray.
My own existence in each and every ONE of you, as in me, right here, on my Navel...
Essential Essence transcending explanation.
I see transparently, crystal clear beyond all invented 'barriers' and 'disorders' for I'm all that too - I and 'you'...
Yes, and You Know IT, as I do...
Perfectly Intact is OUR Meeting - 'Time and Space' does not interfere with Love, nor could anything else. For when Love is "There", WHO would Know of it's lacking?
Again and Again, right "Here" is all there is....
Everything in such a 'tiny' realization, 'my' only request.
For I long and patiently wait for ALL MY TINY LITTLE PIECES to mend so I can be only ONE with THE WHOLE YOU that we dreamed together - only a dream, innocent child - nothing to forget but, to Remember...

-Dja Putin